Cómo eliminar los bloqueos internos que nos impiden alcanzar nuestras metas
Si alguna vez te has preguntado cuáles son los bloqueos internos que te impiden lograr ciertas metas y objetivos, entonces este simple pero efectivo sencillo es ideal para que encuentres tus respuestas.
Aquí van las instrucciones:
- Elige una postura cómoda y practica tu ejercicio de relajación favorito.
- En ese estado de relax, enfoca la mente en el objetivo que te cuesta alcanzar y pregúntate interiormente o en voz alta: ¿Por qué no puedo conseguir este objetivo?
- Préstale atención a cualquier imagen que aparezca. Si escuchas una voz, trata de descubrir de quién es esa voz ¿Quién lo está diciendo?¿Cómo lo está diciendo?¿En qué contexto lo está diciendo?
- Trata de que quede bien en claro de dónde vino ese mandato y quién lo implantó. Es probable que lo que fuera verdad para quien lo dijo no sea así ahora para ti, de tal manera que te estás frenando interiormente.
- Ahora que ya está todo clarificado es buen momento para que decidas si vas a seguir conservando esa creencia limitante, o si ya es hora de que desarrolles nuevas posibilidades de crecimiento.
Hazlo ya! Y avanza con energía hacia tu nuevo futuro!